Guia de protecció per a la salut de l’estiu del nounat: responen científicament a cinc “reptes d’alta temperatura”
A l’estiu calorós, les cicatrius s’estan fent. Per a la recent nascuda Little Life, la temporada còmoda i agradable també amaga reptes. Els nadons tenen una capacitat de regulació de la temperatura corporal feble, la pell delicada i els sistemes immunitaris immadurs. L’entorn d’estiu de alta temperatura i alta humitat pot induir fàcilment una varietat de molèsties físiques. Com protegir els nadons delicats per passar l’estiu amb seguretat? Seguim experts pediàtrics per trencar el codi de salut dels nounats a l’estiu un per un.
Repte 1: desequilibri de la temperatura corporal: la doble amenaça de cop de calor i cop de calor
Nucli del problema: els nounats tenen glàndules de suor subdesenvolupades (només aproximadament 1/3 d’adults), superfície corporal relativament gran i una capacitat de dissipació de calor molt més feble que els adults. El sobreward o el sobreescalfament del medi ambient pot provocar que la temperatura corporal del nucli augmenti.
Senyal de perill: temperatura corporal anormalment alta (més de 37,5 graus, estar alerta), plorar irritable, pell vermella i calenta, respiració ràpida, oligúria o fins i tot somnolència i negativa a alimentar -se. La síndrome de calor o la síndrome de calor de calor pot posar en perill la vida.
Resposta científica:
Toqueu la part posterior del coll per jutjar si és fred o càlid: la frescor de les mans i els peus del nadó és una característica de circulació normal. Per jutjar si fa fred o calent, heu de tocar la part posterior del coll o de l’esquena. El millor i sense suor és el millor.
Porteu roba fresca i transpirable: trieu roba 100% de cotó pur, solt i de color clar. És millor portar mig a una peça menys que els adults. Eviteu utilitzar mantes pesades.
Temperatura i humitat ambiental adequades: l’aire condicionat o els ventiladors s’han d’utilitzar raonablement. Es recomana mantenir la temperatura ambient a 24-26 graus (eviteu bufar directament) i la humitat és del 50%-60%. Ventilar 2-3 vegades al dia.
Repte 2: Incidència de erupcions alarma a la pell, calor i erupció del bolquer
Nucli del problema: la temperatura alta provoca molta sudoració i la funció de la barrera de la pell és feble. L’estimulació de la suor, l’orina i les femtes pot causar fàcilment diversos problemes de la pell.
Problemes comuns:
Escalfar -se amb escalfament (erupció de calor): papules vermelles denses o butllofes transparents al coll, al pit, a l’esquena i als plecs de la pell, a la picor i al malestar.
Rash de bolquers (fons vermell): la pell de la zona del bolquer es torna vermella i inflada. En casos greus, es poden produir úlceres i exudat i el nadó plora de dolor.
Èczema o erupció de calor empitjora: el clima calent i humit pot induir o agreujar problemes de sensibilitat a la pell.
Resposta científica:
Canvieu i renteu-ho amb freqüència per mantenir-se secs: canvieu els bolquers cada 2-3 hores, renteu les natges amb aigua tèbia immediatament després de la defecació, assequeu-ho bé (es pot assecar al sol durant uns minuts) i, a continuació, apliqueu la crema de bolquers de l’òxid de zinc.
Neteja i anti-fricció: banyar-se amb aigua tèbia un cop al dia és suficient, eviteu una neteja excessiva. Trieu un gel de dutxa no irritant i esbandiu bé. Introduïu suaument i no netegeu fort.
La roba transpirable és la clau: trieu la roba i els bolquers de cotó pur transpirables i eviteu embolicar -se massa bé. Manteniu la pell neta i seca, sobretot presteu atenció a les arrugues.
Repte 3: alimentació del risc de deshidratació i la càrrega intestinal
El nucli del problema: l’aigua s’evapora ràpidament a alta temperatura i el metabolisme dels nounats és vigorós, cosa que augmenta el risc de deshidratació. Al mateix temps, la temperatura elevada pot fer que els aliments es facin malbé i augmentin el risc d'infecció intestinal.
Senyals perillosos: el volum d’orina reduït significativament (menys de 6 vegades en 24 hores), orina de color groc fosc, llavis secs, Fontanelle enfonsada i sense llistes.
Resposta científica:
L’alimentació a la demanda és fonamental: les mares lactants asseguren la seva pròpia ingesta d’aigua i lactància segons les necessitats del nadó. Els nadons exclusivament alletats solen no necessiten aigua addicional. L’alimentació de la llet de fórmules s’ha de preparar segons les instruccions per evitar que es pugui diluir o massa concentrat. Entre ells, la lactoferrina és una glicoproteïna amb múltiples activitats biològiques, que es troba principalment a la llet de mamífers (sobretot al calostre), a les llàgrimes, a la saliva i a altres secrecions. Pot promoure la salut i el desenvolupament intestinals, cosa que és especialment important per als nadons prematurs. La lactoferrina pot inhibir els bacteris patògens, regular la immunitat intestinal, afavorir la maduració i reparació de les cèl·lules intestinals, reduir significativament la incidència i la gravetat de la NEC i és beneficiós per al desenvolupament intestinal de nadons i nens petits.
Eviteu estrictament la "malaltia de la boca": la llet en pols s'ha de preparar i beure immediatament i s'ha de descartar la llet restant. Les ampolles i els mugrons s’han de netejar i desinfectar estrictament. L’emmagatzematge de llet materna i la llet tèbia han de complir les regulacions d’higiene.
Observeu de prop la quantitat d’excreció: registrar el nombre de canvis de bolquer i el color d’orina cada dia és un indicador important per jutjar si la ingesta d’aigua és suficient.
Repte 4: Risc d’infecció: Enterovirus i Mosquito Bite
Nucli del problema: l’estiu és el període actiu d’enterovirus (com els virus que causen malalties de la mà, el peu i la boca i la faringitis herpètica), i els nounats són susceptibles a la baixa immunitat. L’augment de mosquits i insectes no només provoca picor i molèsties, sinó que també pot difondre malalties (com l’encefalitis japonesa).
Resposta científica:
Creeu barreres amb hàbits d’higiene: renteu -vos sempre les mans abans de contactar amb el vostre nadó, sobretot després de canviar els bolquers. Reduir el contacte entre els nounats i massa visitants (especialment aquells amb símptomes respiratoris o intestinals). Eviteu portar el vostre nadó a llocs concorreguts i mal ventilats.
La prevenció física dels mosquits és la més segura: utilitzeu xarxes de mosquits (més recomanades) i finestres i portes de pantalla. Eviteu sortir al capvespre i a l'alba quan els mosquits estan actius. No es recomana repel·lents de mosquits químics per a nadons menors de 2 mesos. Si els nadons més grans han d’utilitzar -los, assegureu -vos de triar productes específicament per a nadons i nens petits i segueixen estrictament les instruccions.
Aneu amb compte amb els símptomes anormals: si la febre, es nega a menjar, plorar anormal, vòmits, diarrea, erupció, etc., busqueu atenció mèdica en el temps.
Repte 5: febre de la deshidratació: "febre falsa" que s'ignora fàcilment
Nucli del problema: augment de la temperatura transitòria (normalment de 38-40 graus) causat per una ingesta insuficient d’aigua o una pèrdua excessiva d’aigua (com la sudoració intensa, la diarrea), no causada per la infecció. Comuna en els nounats que són sobrevotats o baixats en pocs dies després del part.
Punts clau per a la identificació: la temperatura corporal augmenta, però el nadó es troba generalment en un estat relativament bo (o només lleugerament irritable). Després de la suplementació d'aigua suficient (com ara augmentar el nombre de lactància materna), la temperatura corporal pot baixar ràpidament a la normalitat.
Resposta científica: Desembarqueu per disminuir la temperatura ambient, assegureu -vos la lactància materna o el suplement eficaç amb la llet de fórmules en quantitats adequades. Observeu de prop si la temperatura corporal no baixa després de la reposició aigua o altres símptomes, encara heu de veure un metge per descartar la infecció.
Els experts recorden:
"Els nounats no poden expressar molèsties en les paraules, de manera que els pares han de ser" observadors acurats ". Qualsevol fluctuació anormal de temperatura, reaccions mentals, condicions d'alimentació, canvis de pell o excrements anormals haurien de ser consultades ràpidament amb el personal mèdic professional. El nucli de l'atenció científica és crear un entorn còmode, mantenir -lo net i sec, assegurar una alimentació adequada, observar de prop i respondre a temps".
La lactoferrina és un participant important a la xarxa immune natural del cos. Proporciona una protecció precisa a totes les etapes vulnerables de la vida mitjançant diverses activitats fisiològiques com ara la regulació de la immunitat, la promoció de l’absorció de ferro i el manteniment de la salut intestinal. L’elecció de suplements de lactoferrina d’alta qualitat és essencialment una referència a la saviesa evolutiva de la llet materna. Des de la primera picada de menjar per als nounats fins a l’escorta sanitària en l’època de la plata, la lactoferrina de la llet materna és cada cop més important.