La veritat sobre la pèrdua de cabell i la calvície i com ajudar a aturar-la
És normal perdre uns quants fils de pèl quan es pentina els cabells. Però, és un xoc quan comenceu a notar els cabells a tota la vostra llar? Entenem totalment les vostres preocupacions sobre la pèrdua de cabell. La pèrdua de cabell és freqüent en homes d’edat mitjana i en moltes dones, i pot tenir un impacte emocional i psicològic profund en una persona. Així, els tractaments de calvície que es promouen com a cures miraculoses.
"Hi havia un home que era habitual al meu programa de ràdio, el cap del qual estava deformat per un trasplantament de pèl molest", afirma Spencer Kobren, fundador i president de l'American Hair Lift Association i autor de la Bald Truth: The Complete Guide per prevenir i tractar la pèrdua de cabell. "Es va convertir en un agent de policia de la ciutat de Nova York perquè pogués portar barret". I va rebutjar una promoció perquè pogués continuar treballant com a oficial de patrulla i portar un barret.
El quaranta per cent dels que pateixen pèrdua de cabell són dones i el fenomen pot ser especialment devastador per a elles. "Per als homes, s'espera la pèrdua de cabell a l'edat mitjana i encara es pot veure atractiu", afirma Kobren. "Però per a les dones, és el final."
Això fa que les dones siguin especialment vulnerables a diverses "cures" de pèrdua de cabell i el potencial de gastar molts diners, temps i inversió emocional en tractaments ineficaços.
"Molts homes són suïcides", afirma David Kingsley, autor de la cura de la pèrdua de cabell. "És molt traumàtic per a les dones. Afecta la seva vida social i la seva vida amb els seus cònjuges o parelles".
Els tractaments de pèrdua de cabell són una indústria de 3.500 milions de dòlars, com a gran mercat de fred i grip. "Però al voltant del 99% dels tractaments són completament ineficaços", afirma Kobren.
Llavors, què desencadena la pèrdua de cabell de la vida mitjana, què ajuda realment i què és només un truc?
Causes de pèrdua de cabell
El tractament més eficaç per a la pèrdua de cabell depèn del que va causar el cabell en primer lloc. Segons Kingsley, hi ha moltes raons per les quals els homes i les dones perden els cabells, inclosos:
1. Genètica
La pèrdua de cabell a causa dels gens heretats és una condició natural. Es diu Alopècia androgènica [2] i és molt comú en els homes. També es coneix com a pèrdua de cabell de patrons masculins o pèrdua de pèl patró hereditari.
2. Canvis hormonals
Les dones experimenten canvis hormonals durant l’embaràs, el part, la menopausa o quan canvien el control de la natalitat. Els canvis hormonals poden afectar el cicle de creixement del cabell, provocant una major pèrdua de cabell.
El part és extremadament estressant per al cos i pot fer que molts fol·licles per al cabell entrin en fase de descans o catagen. L’effluvi de telogenes [3] és el terme que descriu aquest tipus de pèrdua de cabell del cuir cabellut. Però no us preocupeu, la condició és completament reversible.
3. Medicació i radioteràpia
Medicaments com ara fàrmacs de quimioteràpia, antidepressius i artritis i medicaments amb pressió arterial alta poden causar pèrdua de cabell. La radioteràpia, utilitzada per tractar el càncer, pot causar pèrdua de cabell.
4. Estrès
Tant si us estressen per problemes de treball com per a problemes personals, o per la vostra pèrdua de cabell, atureu -la! L’estrès priva els cabells de nutrients necessaris, debilitant -lo. Els estudis demostren que algunes persones desenvolupen pèrdua de cabell després de períodes prolongats d’estrès o traumatisme emocional. La solució? Feu ioga, meditació o exercici per mantenir una ment i un cos saludables.
5.
A ningú li agrada tenir el mateix pentinat una i altra vegada, oi? Per tal de semblar elegant i de moda, ens posem els cabells a través d’estil de calor i altres tècniques d’estil nociu. Els procediments com el blanqueig, el curling, el redreçament, etc. poden provocar trencament del cabell.
6. Productes per al cabell
Els productes químics durs en productes per al cabell com el xampú poden causar pèrdua de cabell. És important triar un xampú suau que sigui adequat per a vosaltres. Conegueu els cabells abans de decidir un xampú i condicionador.
7. Infeccions
Les infeccions per fongs i bacteris de la pell [5] poden reduir la quantitat de pèl al cuir cabellut, provocant calvície o aprimament. El tractament de condicions com la sífilis pot restaurar el creixement del cabell.
8. Deficiència de vitamines
El cabell està format per proteïnes [6], aminoàcids i enllaços de pèptids. Per alimentar aquestes estructures, és important consumir una dieta equilibrada. Una dieta que no té proteïnes (font d’animals o plantes), ferro, zinc i vitamines C i B pot provocar pèrdues de cabell.
9. Contaminació
Un estudi va trobar que les partícules de pols i combustible a l’aire poden afectar el cuir cabellut i interferir amb les proteïnes del cabell. La contaminació de l’aire és una de les causes de la pèrdua prematura del cabell i el grising del cabell. Consulteu la cura personalitzada del cabell de Skinkraft per estalviar els cabells dels danys ambientals.
10. Hàbits de vida
Els mals hàbits de vida, com la falta de son, treballar a l’aire lliure al sol i fumar, poden contribuir a la pèrdua de cabell. Aquests pertorben els mecanismes del cos per fer els cabells sans.
Com aturar i controlar la pèrdua de cabell?
1. Medicació
Si heu estat provant medicaments per al creixement del cabell, coneixeu Minoxidil. Minoxidil [7] és un medicament sense recepta que es creu que ajuda el cabell a créixer. Aneu amb compte amb la concentració quan l’utilitzeu; Les dosis altes poden causar irritació i acne del cuir cabellut.
La fenilefrina és un altre medicament que ajuda als fol·licles del cabell a reduir -se, evitant així que els cabells es trenquin quan es tiren.
Cascoterona en pols, també conegut com CB-O 3-01, és un inhibidor del receptor d'andrògens selectius (AR) tòpic i perifèric que s'utilitza habitualment per tractar la pèrdua de cabell. Tanmateix, aquesta nova entitat química també s’està desenvolupant per tractar l’acne. Sí, CB -03-01 és un antiandrogen esteroidal. CB -03-01 actua com a antagonista del receptor androgènic i ha estat aprovat per al tractament tòpic de l'acne. Es considera un medicament "primer a la classe" basat en els resultats de la revisió de la FDA dels Estats Units de la seva concentració de l'1% per al tractament de l'acne i el desenvolupament posterior d'una solució de concentració més alta per al tractament de l'alopècia androgenètica en els homes.
CB -03-01 (1% de concentració) és conegut per orientar els receptors d'andrògens al lloc d'aplicació, inhibint els efectes locals de la dihidrotestosterona (DHT), un controlador clau del desenvolupament de lesions de l'acne. Si bé es desconeix el mecanisme específic d’acció de CB -03-01, els estudis de laboratori han demostrat que el compost competeix amb els andrògens (específicament DHT) per unir -se als receptors d’andrògens en glàndules sebaces i fol·licles per al cabell. Inhibeix la producció de lípids en sebòcits cultivats i redueix les citocines proinflamatòries afectades pels andrògens.