99 Creatina monohidrat en pols

Què és el suplement de monohidrat de creatina
99 creatina monohidrat en polsés una matèria primera farmacèutica i un additiu de productes sanitaris similar a la creatina en el cos. S'utilitza per produir fosfat de creatina (substància vital que forma trifosfat d'adenosina). En l'activitat d'alta intensitat, la creatina, emmagatzemada als músculs com a fosfat, pot subministrar energia muscular. La seva suplementació pot augmentar els nivells de creatina fosfat en els punts forts de la majoria de les persones, especialment durant l'exercici o quan s'ingereixen hidrats de carboni, augmentant la massa muscular magra relacionada amb l'exercici. Actualment hi ha un petit nombre d'assajos que investiguen els efectes a llarg termini de la suplementació de creatina en la pràctica. Dos resultats experimentals a llarg termini mostren que l'ús de creatina pot millorar la força muscular i el pes mitjançant programes d'entrenament amb peses.
El fetge, el pàncrees i els ronyons humans produeixen creatina. És més abundant al teixit muscular, inclòs el cor. La proteïna animal, inclòs el peix, és una font d'1 a 2 grams de creatina a la dieta diària. Els seus suplements s'absorbeixen bé i es creu que augmenten les reserves de creatina muscular, proporcionant una font d'energia més important, millorant així el rendiment esportiu i augmentant la força muscular. També s'utilitza com a suplement de nutrició esportiva per alguns atletes i entusiastes del fitness per augmentar la massa muscular i millorar el rendiment esportiu. A més, pot millorar l'atròfia muscular en adults de mitjana edat i majors, disminuir la fatiga i la tensió, millorar la forma física, accelerar la síntesi de proteïnes, construir músculs, augmentar l'elasticitat muscular, reduir el colesterol, els lípids en sang i els nivells de sucre en sang i ajornar l'envelliment. . Si necessiteu augmentar la massa muscular i trobar un proveïdor de monohidrat de creatina, Xi'an Sonwu, que té més de deu anys d'experiència en la fabricació, pot ser la vostra primera opció.

Certificat d'anàlisi

Monohidrat de creatina a la venda
Xi'an Sonwu Biotech Co Ltd té una gran experiència en el comerç mundial i la indústria de la salut. Insistir en la fe i la qualitat primer és el principi de l'empresa. Xi'an Sonwu controla estrictament la qualitat del producte, és a dir, la selecció comença a partir de les matèries primeres. A més, Xi'an Sonwu gestiona tots els detalls i redueix els costos al màxim perquè els nostres clients puguin obtenir un producte rendible. Sobre la base d'aquests, els clients han donat molts bons comentaris als productes. Així que cerqueu Xi'an Sonwu Biotech Co. Ltd. en comprar-lo.
Xi'an Sonwu no només garanteix la qualitat del producte, sinó que també ofereix la mostra. Aquí teniu la quantitat.

Bon comentari dels clients

Servei OEM
Xi'an Sonwu no només pot subministrar pols i càpsules d'alta qualitat.
Així, qualsevol client pot personalitzar les càpsules que vulgui. Els articles següents es poden subministrar.
1. Carcassa de càpsula personalitzada (mida, color, material)
2. Ampolles personalitzades (mida, color, material, estil)
3. Embalatge personalitzat (envasat de paper d'alumini al buit, caixa, tambor)
4. Etiqueta personalitzada (pel·lícula de pintura, pel·lícula mat, màscara òptica)

Quina diferència hi ha entre la creatina i el monohidrat de creatina
La creatina i el monohidrat de creatina s'utilitzen sovint de manera intercanviable, però hi ha una diferència subtil entre els dos. Els nivells de retall de la substància natural creatina es poden trobar a la carn i el peix. Es sintetitza al cos a partir de tres aminoàcids: glicina, arginina i metionina. La creatina és una font d'energia crucial per a les contraccions musculars, especialment durant activitats d'alta intensitat i de curta durada. D'altra banda, el monohidrat de creatina es refereix específicament a la forma de suplement de creatina. És la forma de creatina més comuna i ben estudiada disponible al mercat. Es produeix combinant la creatina amb una molècula d'aigua, donant lloc a una forma estable i d'absorció fàcil.

Beneficis del monohidrat de creatina
99 creatina monohidrat en polsté diversos beneficis potencials quan s'utilitza com a suplement dietètic. Aquests són alguns dels beneficis més comuns:

1. Construir múscul
S'ha demostrat que augmenta la força i la potència muscular, fent-lo popular entre atletes i culturistes. Pot ajudar a millorar el rendiment en activitats que requereixen ràfegues curtes d'intensitat, com ara l'aixecament de peses, els sprints i els salts. La funció principal de la creatina és augmentar el sistema de creatina fosfat al cos per proporcionar energia per al moviment muscular.
Millora el rendiment de l'exercici augmentant la disponibilitat d'adenosina trifosfat (ATP), la font d'energia primària per a la contracció muscular. Les fibres musculars poden emmagatzemar ATP i la potència generada per l'ATP només és suficient per fer que el múscul es contragui durant tres segons. Fins i tot els culturistes de molt alt nivell poden ampliar el temps fins a 5-6 segons. Per reposar contínuament l'ATP, les cèl·lules musculars contenen un compost de fosfat d'alta energia anomenat fosfat de creatina, concretament fosfat. Els enzims alliberats per les cèl·lules musculars fan que el fosfat es trenqui de la molècula de creatina fosfat, que després es converteix en ADP i finalment es reforma en la molècula d'alta energia ATP.
Quan el teu cos utilitza ATP, separa els fosfats per crear l'energia necessària per al moviment, i el que queda s'anomena ADP. Les nostres fibres musculars contenen una gran quantitat de creatina fosfat per produir l'ATP necessari per a l'exercici. Les cèl·lules musculars alliberen enzims per separar la creatina del fosfat, que allibera energia. La molècula de fosfat es combina amb ADP per produir ATP. El fosfagen pot proporcionar 10-20 segons d'animació perquè els culturistes puguin continuar entrenant a alta intensitat.
Pot ajudar a augmentar la massa muscular, especialment amb l'entrenament de resistència. Afavoreix l'augment del contingut d'aigua a les cèl·lules musculars, augmentant la mida muscular i la massa muscular general amb el temps. S'ha demostrat que redueix el dany muscular i la inflamació després d'un exercici intens. Ajuda a reduir el temps de recuperació, permetent als individus entrenar amb més freqüència i intensitat.

2. Beneficis cognitius potencials
Segons algunes investigacions, pot oferir avantatges cognitius com ara una memòria de treball millorada, un processament cognitiu més ràpid i resiliència a la fatiga mental, principalment quan es realitzen tasques cognitives exigents. A través d'estudis amb animals, s'ha identificat la creatina com a necessària en tasques cognitives d'alta energia que impliquen aprenentatge i memòria. Per exemple, després d'ingerir creatina, els ratolins C57Bl/6J d'edat van millorar la seva memòria de reconeixement d'objectes i estaven més inclinats a explorar nous entorns. A més dels estudis en animals, també s'estan realitzant més estudis clínics en humans. Per exemple, la suplementació de creatina (20 g/dia durant set dies) en participants grans sans va millorar la seva memòria.
A més, algunes investigacions suggereixen que les concentracions de creatina dins de l'escorça frontal poden estar relacionades amb símptomes de trastorns de l'estat d'ànim, amb concentracions més altes de creatina associades a nivells més baixos de depressió, ansietat o estrès. Per aquest motiu, augmentar els nivells de creatina a l'escorça prefrontal pot ajudar a alleujar alguns símptomes de depressió i ansietat.

Quins són els efectes secundaris del monohidrat de creatina
Es considera segur quan s'utilitza adequadament i dins de les pautes de dosificació recomanades. Tanmateix, pot tenir efectes secundaris potencials com qualsevol suplement o substància. Alguns efectes secundaris comuns poden incloure:

Problemes gastrointestinals: quan l'utilitzen, algunes persones poden desenvolupar nàusees, inflor, diarrea o dolor d'estómac. Aquests efectes secundaris solen ser lleus i es poden minimitzar prenent el suplement amb els àpats o dividint la dosi diària en dosis més petites al llarg del dia.

Retenció d'aigua: pot provocar un augment del contingut d'aigua a les cèl·lules musculars, provocant un augment temporal de pes d'aigua o inflor. Això sol ser transitori i disminuirà un cop deixeu de prendre el suplement.

Rampes o tensions musculars: en casos rars, algunes persones poden experimentar rampes o tensions musculars mentre l'utilitzen. És important mantenir-se hidratat adequadament per minimitzar el risc de rampes musculars.

Estrès renal: hi ha un debat en curs sobre l'impacte potencial d'aquest sobre la funció renal. Tot i que nombrosos estudis suggereixen que la suplementació amb creatina és segura per a persones sans, aquells amb problemes renals preexistents haurien de tenir precaució i consultar un professional de la salut abans d'utilitzar aquest suplement.

Fàbrica
1. Xi'an Sonwu Biotech Co., Ltd té una fàbrica per produir, fabricar i emmagatzemar els productes, de manera que té un estoc adequat. Xi'an Sonwu té un departament de producció ben ordenat, net i ordenat. Sota Xi'an Sonwu, els investigadors poden desenvolupar contínuament nous productes d'alta qualitat.
2. Xi'an Sonwu té requisits estrictes sobre l'assignació de personal des de la producció i les proves fins a les vendes. Per garantir que cada producte sigui acompanyat, s'ofereix un rigorós suport de dades i un servei postvenda.

Certificat

paquet

Logística

A més de garantir el producte, l'altra cosa més important és que els clients puguin rebre la mercaderia sense problemes. Per tant, Xi'an Sonwu subministra tot tipus de missatgers segons les diferents necessitats.

Preguntes freqüents
La creatina es pren cada vuit setmanes com a cicle, i cada procés es divideix en dues fases.
La primera etapa és el període d'acumulació de 20 grams per dia, que dura una setmana. És a dir, 5 grams cadascun, quatre vegades al dia, normalment 5 grams cadascun al matí, migdia, abans i després de l'entrenament.
La segona fase és un període de manteniment de 5 grams al dia durant set setmanes. És a dir, pren 5 grams 15-30 minuts abans de cada entrenament o després de l'entrenament.
Després de cada cicle, atureu-vos una setmana abans de començar el procés següent.

Vols conèixer el fabricant de càpsules de monohidrat de creatina, pots contactar amb Xi'an Sonwu. Feu clic al correu electrònic i, a continuació, obtindreu99 creatina monohidrat en pols.
Correu electrònic:sales@sonwu.com

Etiquetes populars: 99 creatina monohidrat en pols, Xina, proveïdors, fabricants, fàbrica, venda a l'engròs, compra, preu, a granel, pur, cru, subministrament, a la venda